せりえ鍼灸室の女性のためのマッサージを紹介します!

小顔効果?!フェイスアップにはずばり…

こんにちは!

せりえ鍼灸室の江橋恵子です。

今回は小顔効果フェイスアップによいとされている
簡単にできるセルフマッサージを紹介させていただきます。
今回マッサージするツボは翳風(えいふう)と言います。

場所は、耳たぶの後ろ、耳の付け根の窪んだところになります。

マッサージの仕方は、中指で優しく押さえてあげましょう。

あまり強くやりすぎない事がポイントです。

小顔効果やフェイスアップの他に

顔全体のむくみや代謝の促進、耳鳴り、めまい、肩こりにも良いとされています。

前回のブログの「秋冬に向け、肌の調子を整えるには」

のように表面だけではなく、身体の中からチェックをして行き、鍼灸・マッサージ治療を行うことで身体全体の元気の底上げをしておくことが何よりもの基本になります。

鍼灸・マッサージで身体全体の元気の底上げをしながら

セルフマッサージにてよりメンテナンスを行う事をオススメします。

当院の治療と合わせて、是非試してみてください。

よく肩こりを解消すると首、顔周りの筋肉がほぐれるため

小顔になると言われることがありますが

そもそもなぜ肩こりは起こるのでしょうか。

次回はどうして肩こりは起こるのか???

そもそもの原因を考えて行きます!

お楽しみに!!

 

関連記事

プロフィール

江橋恵子 鍼灸師、あんまマッサージ指圧師。神奈川県生まれ。 年代ごとに異なる女性の悩み、症状に寄り添える治療家を目標にしています。鍼灸をうけてみたいけれど少し抵抗がある…そのような場合もご安心ください。まずは優しいマッサージをおすすめしています。

せりえ鍼灸室
2022年10月
« 5月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

アーカイブ

おすすめ記事

登録されている記事はございません。