こんにちは！

せりえ鍼灸室　江橋恵子です。

暖かい日も増え、今年もあの季節がやってきましたね。

 

そう、花粉症です！！！

 

冷え性の人にとって春に向かって暖かくなることは嬉しいことですが
次に待っている敵は花粉症ですね。

鼻や目、喉に症状が多くでますが
花粉症状に伴い、頭がのぼせ、頭痛が起こったり
足元は冷え冷えになり、むくみやすくなります。

気分はイライラしやすかったり、急に落ち込んだり
浮き沈みが起こりやすい時期です。

頭や顔回り、首、肩だけのマッサージではなく
足先から治療し、冷えのぼせをとってあげることで
症状が楽になることも多いです。

体に表れている症状だけではなく、心地よいマッサージで
気持ちの面でもリラックスしましょう♪