こんにちは！

せりえ鍼灸室　江橋恵子です。

暖かい日も増え、春のはじまりがもうすぐの様に感じます。

さて、今日は妊活中の方へ　

自分の｢からだ｣と｢こころ｣について

 

 

なかなか結果の出ず、先の見えないトンネルの中にいるようだ。と感じる方も多いのではないでしょうか。

お勤めの方は、会社の方に気を遣ったり、感情の揺れ幅も大きく
日頃の疲れやストレスを多く感じ、体だけではなく、心もなかなか癒えない。

そのような方には是非心地の良いマッサージを体感し、リラックスしていただきたい、からだとこころを癒していただきたい。

肩こりや頭痛、腰痛などのこり感、はり感、足のむくみ、冷えが無いことはもちろんですが
お腹がすいて、ご飯が美味しく食べられて、お通じやお小水の出がスムーズで
ぐっすり眠れて、朝になるとすっきり起きられて、何となく元気な自分に自信と幸せを感じながら毎日を送ることがとても大切です。

自分の体を振り返ると意外と無理をさせてしまっていませんか？

毎日自分を支えてくれている大切な｢からだ｣と｢こころ｣

もう一度自分自身を足下から見つめ直してみてください。

 

生殖補助医療は、それまで願いがかなわなかったカップルに妊娠のチャンスがうまれ多くの希望を与えてくれるようになりました。

しかし、これだけ技術が進歩しても、妊娠し無事に出産にまでたどり着ける方は、それほど多くはなく
努力をしても妊娠に至らず、やむを得ず治療を断念する方もいます。

そして不妊治療のゴールは、妊娠することでなく、母子共に無事に出産し、育児期を元気に過ごすこと。

妊娠がかなわなかった方も、出産した方も、以前よりも健康な身体と自分にあったセルフケアを手に入れ
その後の生活に役立てていただきたい。そう思っております。

米国では、鍼灸は不妊症の女性にも人気が高く、不妊治療期間中のストレス緩和に役立つ補完医療として支持されています。

鍼灸だけではなく、マッサージによるタッチケアはストレス軽減に大きく関与します。

鍼灸は受けてみたいが、なかなか怖くて…

そのような方もマッサージ治療からスタートさせ少しずつ鍼灸治療を取り入れていく方法もおすすめしています。

どのようなことでも是非せりえ鍼灸室へご相談ください。